Ате­рос­к­ле­роз - по­бе­да бу­дет за на­ми  (Вербин) .

    Атеросклероз - од­на из рас­п­рос­т­ра­нен­ных па­то­ло­гий сис­те­мы кро­во­об­ра­ще­ния. Пос­лед­ние дан­ные го­во­рят, что этим за­бо­ле­ва­ни­ем стра­да­ют бо­лее 80 % лю­дей стар­ше 30-ти лет.

    Атеросклероз сле­ду­ет счи­тать за­бо­ле­ва­ни­ем не толь­ко со­су­дов, но и сис­те­мы об­ме­на ве­ществ, в час­т­нос­ти сис­те­мы окис­ле­ния ли­пи­дов. При упот­реб­ле­нии пи­щи, бо­га­той жи­ра­ми, осо­бен­но на­сы­щен­ны­ми жир­ны­ми кис­ло­та­ми, в ор­га­низ­ме об­ра­зу­ет­ся боль­шое ко­ли­чес­т­во ли­поп­ро­те­инов низ­кой плот­нос­ти.

    В слу­чае да­же нез­на­чи­тель­но­го по­ра­же­ния сте­нок со­су­дов из-за по­вы­шен­но­го дав­ле­ния дан­ные суб­с­тан­ции об­ра­зу­ют на этом мес­те ли­пид­ную бляш­ку.

    Впоследствии бляш­ка раз­рас­та­ет­ся, су­жа­ет прос­вет кро­ве­нос­но­го со­су­да, а в тя­же­лых слу­ча­ях - пол­нос­тью за­ку­по­ри­ва­ет. Бо­лее то­го, в мес­те рас­по­ло­же­ния  бляш­ки на­ру­ша­ет­ся плав­ность кро­во­то­ка. За­вих­ре­ния по­то­ка кро­ви при­во­дят к аг­ре­га­ции (скле­ива­нию) тром­бо­ци­тов и воз­ник­но­ве­нию тром­ба. На­ибо­лее опас­ны тром­бы в со­су­дах го­лов­но­го моз­га, т. к. мо­гут при­вес­ти к ише­ми­чес­ко­му ин­суль­ту или, дру­ги­ми сло­ва­ми, к ос­т­ро­му на­ру­ше­нию моз­го­во­го кро­во­об­ра­ще­ния.

    Если ате­рос­к­ле­ро­ти­чес­кая бляш­ка умень­ша­ет прос­вет ве­неч­но­го со­су­да сер­д­ца, то это при­во­дит к на­ру­ше­нию в нем кро­вос­наб­же­ния. Та­кое сос­то­яние на­зы­ва­ет­ся ише­ми­чес­кой бо­лез­нью сер­д­ца. Во вре­мя обос­т­ре­ния за­бо­ле­ва­ния воз­ни­ка­ют прис­ту­пы сте­но­кар­дии - ос­т­рой, да­вя­щей или ре­жу­щей бо­ли за гру­ди­ной и в об­лас­ти сер­д­ца. Боль мо­жет от­да­вать в ниж­нюю че­люсть, в ле­вую ру­ку или ло­пат­ку. При ише­ми­чес­кой бо­лез­ни сер­д­ца осо­бен­но опас­ны ку­ре­ние и по­вы­ше­ние ар­те­ри­аль­но­го дав­ле­ния.

    При ле­че­нии сер­деч­носо­су­дис­тых за­бо­ле­ва­ний дав­но и ус­пеш­но при­ме­ня­ет­ся фи­то­те­ра­пия. При ате­рос­к­ле­ро­зе ис­поль­зу­ют­ся рас­те­ния, ко­то­рые, сни­жая ко­ли­чес­т­во хо­лес­те­ри­на и ли­пи­дов в кро­ви, рас­т­во­ря­ют ате­рос­к­ле­ро­ти­чес­кие бляш­ки.

Со­вет.

    Для про­фи­лак­ти­ки и ле­че­ния ате­рос­к­ле­ро­за мож­но ис­поль­зо­вать.

     1. Лук реп­ча­тый, хрен и чес­нок (по 3-4 зуб­чи­ка в день).

    2. Су­хие лис­тья по­до­рож­ни­ка (1 ст. лож­ка) за­лить ста­ка­ном ки­пят­ка и пос­ле нас­тоя вы­пить в те­че­ние ча­са.

    3. Нас­той цвет­ков кле­ве­ра лу­го­во­го (2 ст. лож­ки на ста­кан ки­пят­ка). При­ни­мать по 2-4 сто­ло­вых лож­ки 3 ра­за в день.

    4. Из­мель­чить за­го­тов­лен­ную ран­ней вес­ной ко­ру ря­би­ны, 5 ст. ло­жек за­лить 0,5 л во­ды, про­ки­пя­тить на сла­бом ог­не, дать нас­то­ять­ся 2 ча­са, про­це­дить. При­ни­мать 3 ра­за в день по 2 сто­ло­вых лож­ки за 30 ми­нут до еды.

    5. Бо­лее слож­ные сбо­ры мож­но ис­поль­зо­вать, толь­ко зная при­чи­ну ате­рос­к­ле­ро­за и со­пут­с­т­ву­ющие за­бо­ле­ва­ния. Нап­ри­мер, при ате­рос­к­ле­ро­зе ми­окар­да по­мо­га­ют цвет­ки бо­ярыш­ни­ка, пло­ды ши­пов­ни­ка и ва­ле­ри­ана ле­кар­с­т­вен­ная. При нер­в­но-ве­ге­та­тив­ных на­ру­ше­ни­ях мож­но до­ба­вить се­ме­на ук­ро­па, тра­вы пус­тыр­ни­ка, по­лы­ни и мя­ты.

Совет.

Страдающим атеросклерозом рекомендуется включить в рацион питания как можно больше яблок, сырых и варёных овощей: моркови, свёклы, редиса, репы, капусты, огурцов, сладкого перца, баклажанов и блюд из тыквы.  Все они способствуют уменьшению содержания холестерина в крови и тем самым препятствуют развитию болезни. При атеросклерозе нужно ограничить  потребление животных жиров и заменить их растительными.

Очень полезны: рябина черноплодная, арбуз, фруктовые соки с мякотью, сок свежей капусты.

К старинным антисклеротическим средствам относится луковый сок.

Антисклеротическое действие оказывают домашние настои плодов шиповника, листьев подорожника. Некоторые лекари в борьбе с атеросклерозом используют фиалку, листья и сок одуванчика лекарственного.

Совет.

При атеросклерозе нужно ограничить в меню животные жиры, богатые холестерином: сливочное масло, сало, сливки, сметану, изделия из сдобного теста, крем тортов, пирожных. Ежедневно включайте в меню 1,5 – 2 ст. ложки растительного масла, так как оно нормализует жировой и холестериновый обмен, усиливает перистальтику кишечника, способствуя удалению избытка холестерина из организма. Ешьте больше морепродуктов – морскую капусту, кальмары, криль, они оказывают противосклеротическое действие.

Совет.

При атеросклерозе следует есть следующие салаты.

- Свёкла, яблоки, чеснок, кислое молоко.

- Яблочное пюре, чёрная смородина, морская капуста.

- Брусника, хрен, лук, земляника, чеснок, горчица, капуста.

- цветы одуванчика, розы, фиалки, акации, клевера.

- Листья липы, акации, ясеня, малины, земляники, хмеля, чёрной смородины, барбариса, почечуйной травы, пижмы, подорожника, хвоя лиственницы.

- Ботва свёклы, моркови, редиса, редьки, сельдерея, ревеня, спаржи, огуречной травы.

Рецепты при атеросклерозе головного мозга от Мазнева.

 При лечении атеросклероза народная медицина предлагает настои из лекарственных растений.

 -Цветы арники (1ч. ложка), трава тысячелистника (1 ст. ложка), Стакан настоя выпить в течение дня глотками.

 - Плоды тмина (1 ч. ложка), листья барвинка малого (1 ч. ложка), корень боярышника (1 ст. ложка). Настой принимать по 2 стакана в день.

- Цветки боярышника (1,5 ч. ложки), трава омелы белой (1,5 ч. ложки), листья барвинка малого (1,5 ч. ложки), трава тысячелистника 2 чайные ложки). Стакан настоя выпить в течение дня, курс лечения при атеросклерозе 1 месяц.

Полезны при атеросклерозе:

- Настойка чеснока – по 20 капель 2-3 раза в день.

-Спиртовая настойка репчатого лука – 20 капель 3 раза в день в течение месяца.

Эффективен при атеросклерозе и сок чёрной редьки:

- Смешать сок редьки с мёдом (1 к 1), принимать по1-2 столовые ложки. Дневная доза составляет ½ стакана смеси в начале профилактического курса и 2 стакана – в его конце. Детям давать по 1-2 чайных ложки 2-3 раза в день. Курс рассчитан на 1 месяц и проводится 1-2 раза в год.

Многие народные целители советует при атеросклерозе такое средство для очистки сосудов от жировых отложений:

- 350 г чеснока пропустить 2 раза через мясорубку, залить 200 г спирта, настоять в тёмном месте 10 дней, профильтровать. Пить по 20 капель 2-3 раза в день за 30 мин до еды с молоком. Курс лечения  1 раз в 5 лет.

Рецепты Людмилы Ким при атеросклерозе.

- При атеросклерозе возьмите 200 г коры рябины кипятите на малом огне 2 часа в 0,5 л воды. Принимать за полчаса до еды по 1 ст. ложке 3 раза в день.

- При атеросклерозе весьма полезно принимать по ¼ стакана сока красной смородины за полчаса до еды.

- 1 кг ягод черноплодной рябины смешать с 1 кг сахара. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день при атеросклерозе.

- 300 г сухого корня девясила настоять в 0,5 л водки и принимать по 25 г настойки 3 раза в день перед едой. За курс лечения принимают до полутора литров настойки.

- Для улучшения работы сердца рекомендуют натощак съедать 2 яичных белка, взбитых с 2 ложками сметаны и 1 ч. ложкой мёда.

- При атеросклерозе хотя бы 1 раз в неделю на вашем столе  должна быть рыба.

- В профилактике атеросклероза незаменим домашний творог. Он полезен и при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы и печени.

- Для увеличения гемоглобина рекомендуется на ночь залить горстку изюма стаканом кипятка и поставить в изголовье. Утром, не вставая с постели, съесть все ягоды и выпить воду.

- Для той же цели можно съедать по 1 ст. ложке пасты, приготовленной следующим образом: взять по 1 кг изюма, кураги, чернослива без косточек, инжира и шиповника, залить на ночь холодной водой вровень с ягодами, а утром пропустить через мясорубку.. Хранить в холодильнике.

- Академик Амосов рекомендует укрепляющую смесь из 1 стакана изюма, 1 стакана грецких орехов, 1 стакана мёда и сока 1 большого лимона.

Рецепты Ванги при атеросклерозе.

Трава омелы белой применяется при атеросклерозе и связанными с ним явлениями: головокружениями, головными болями.

Принимают её в виде настоя из 1 чайной ложки измельчённых листьев и ветвей, выдержанных в стакане воды в течение 8 часов. Принимать глотками. Не следует принимать омелу часто, так как она ядовита.

Рецепты при атеросклерозе уральского целителя Ивана Прохорова.

Облепиховое масло.

- из ягод выжать сок и оставить его в холодном месте. Масло при отстаивании всплывает на поверхность и его снимают. Полученное таким образом масло считается наиболее качественным.

Оставшийся после выжимания сока жмыха, дополнительно измельчают, заливают растительным маслом, настаивают и отделяют обычным прессованием.  Это масло более светлое и ценится оно ниже.

- Из ягод выжимают сок, оставшийся жмых сушат, измельчают в кофемолке, заливают оливковым маслом, настаивают 2-3 недели, затем фильтруют и хранят в тёмном месте в тёмной стеклянной посуде.

Рецепты при атеросклерозе от Ксении Фёдоровны Загладиной.

-Хорошим средством при атеросклерозе является гречиха посевная. С медицинской целью заготавливают её листья, цветки и семена. Десертную ложку цветков заварить 0,5 л кипятка, настоять 2 часа в закрытом сосуде, процедить. Принимать по ¼ стакана 3-4 раза в день. 

- Можно употреблять по 2-3 зубка ежедневно свежего чеснока.

- Плоды баклажана содержат органические кислоты, дубильные вещества, глюкозу, сахарозу, фруктозу, витамин С, витамины комплекса В, каротин, соли калия, медь, фермент фенолазу. При употреблении баклажанов в пищу снижается содержание холестерина в крови, в стенках сосудов, в печени и в почках, увеличивается выделение из организма с мочой мочевой кислоты.

Особенно полезны баклажаны при атеросклерозе.

Лимонник китайский при атеросклерозе.

-Спелые и высушенные плоды настаивать на 70 % спирте! К 5 в течение 10 дней. Принимать по 20-30 капель 2 раза в день утром и в обед перед едой. Курс 20-25 дней.

- Растения лимонника на 70 % спирту 1:3 настаивать 8-10 дней. Принимать натощак по 20-30 капель или через 4 часа после еды 2-3 раза в день. Курс 20-25 дней.

Рекомендуется при атеросклеротической неврастении, реактивной депрессии у атеросклеротиков. При правильном применении побочных явлений не наблюдается.

- При атеросклерозе рекомендуется пить сок из свежих листьев белокочанной капусты по ½ стакана за 15 мин до еды, он снижает содержание холестерина в крови.

- Наполнить пол-литровую банку высушенными розовыми головками клевера, залить их 0,5 л водки и поставить на 2 недели в тёмное место. Пить по 1 столовой ложке перед сном. Курс лечения 3 месяца, перерыв 2 недели.

- Высушить на воздухе кору рябины красной (слоем толщиной 1-2 см), снятой с дерева ранней весной в начале сокодвижения. Залить 0,5 л воды 5 столовых ложек измельчённой коры, довести до кипения и держать на малом огне 2 ч под крышкой. Процедить и пить по 25-30 мл 3 раза в день за 20 мин до еды. Отвар держать в холодильнике не более 2 дней, подогревая перед приёмом. Курс лечения 1,5-2 месяца.

- Смешать 20 г травы тысячелистника, 20 г омелы белой и 50 г цистозиры бородатой, заварить 1 ст. л. смеси 1 стаканом кипятка, укутать на 2 часа и процедить. Выпить всё глотками в течение дня. Курс лечения 21 день.

- Предупредить развитие атеросклероза можно, регулярно принимая сок редьки с мёдом (по вкусу). 

- Для профилактики атеросклероза следует есть яблоки. Пектин, который в них содержится, способен удалять из организма всё лишнее, в том числе избыток холестерина.

- Полезно в день выпивать по 20 г растительного масла, или сока граната, или съедать 100 г нежирного творога.

- Смешать 10 г травы руты, 10 г лапчатки гусиной, 30 г омелы белой и 30 г полевого хвоща. Залить 1 ст. л. смеси 1 стаканом холодной воды, настоять 4 часа, кипятить 4 мин и процедить. Выпить всё глотками в течение дня Курс лечения 1 месяц.

- Смешать 5 г арники горной, 25 г травы тысячелистника, 20 г травы зверобоя. Залить 1 стаканом холодной воды 1 ст. л. смеси, настоять 2-3 часа, кипятить на малом огне 5 мин, настоять 15 мин, процедить. Выпить всё глотками в течение дня. Курс лечения 1 месяц.

- Смешать 10 г плодов тмина, 10 г травы руты, 10 г травы мелиссы, 15 г корня валерианы, 20 г цветков боярышника, 20 г листьев брусники, 20 г листьев барвинка, 30 г травы омелы белой и 20 г плодов шиповника.  Заварить одним стаканом кипятка 1 ч.л. смеси и настоять 1 час. Выпить всё глотками в течене дня.

- Смешать 10 г цветков ландыша майского, 20 г листьев мелиссы, 30 г травы лапчатки гусиной и 30 г травы руты, залить 1 стаканом холодной воды 1 ст.л. смеси, настоять 3 часа, кипятить на малом огне 5 мин, настоять 30 мин и процедить. Выпить всё глотками в течение дня. Курс лечения при атеросклерозе – 1 месяц.

- В течение 1 месяца 3 раза в день перед едой пить по 30-40 капель настойки аралии маньчжурской. Залить ½  стакана воды или 50 мл спирта 1ч.л. сырья и настоять 3 недели.

- Заварить 1 ст. кипятка 20 г ягод боярышника, настоять 2 часа и пить при атеросклерозе как чай.

- Заварить 2 стаканами кипятка 3 ст. л. измельчённого корня одуванчика, довести до кипения и кипятить 15 мин на слабом огне. Пить по 1 ст.л. 2 раза в день за 30 мин до еды.

Выкапывать корни нужно либо ранней весной до цветения, либо после увядания листьев. Курс лечения 1 месяц.

 - Смешать 30 г травы руты, 20 г травы чабреца, 40 г листьев мелиссы. Залить 1 ст. холодной воды 1 ст.л. смеси, настоять 3 часа, кипятить 5 мин и настоять 15 мин. Выпить глотками в течение дня. Курс лечения 1 месяц.

- Смешать 15 г травы руты, 25 г листьев боярышника, 10 г корня валерианы, залить 1 стаканом холодной воды 1 ст. л. смеси, настоять 3 часа, кипятить 4 мин, настоять 20 мин и процедить. Выпить глотками за 1 день. Курс лечения 3-4 недели.

- Смешать 30 г травы тысячелистника, 15 г барвинка малого, 15 г полевого хвоща, 15 г омелы белой и 15 г цветков боярышника. Залить 1 ст. холодной воды 1 ст. л. смеси, настоять 1 час, прокипятить 5 мин, настоять 20 мин и процедить. Выпить глотками в течение дня. Курс лечения при атеросклерозе 3-4 недели.

- Настоять 40 г травы клевера лугового на 0,5 л 40 % спирта в течение 10 дней. Принимать перед обедом или перед сном по 20 г. Курс лечения при атеросклерозе 3-4 недели.

- Смешать по 10 г крапивы двудомной и травы тысячелистника, кипятить 1 ст. ложку смеси в 0,5 л воды в течение 10 мин. Принимать по 0,5 стакана на ночь. Этот отвар помогает не только при атеросклерозе, но и улучшает обмен веществ. Курс лечения 3-4 недели.

- Смешать по 30 г корней одуванчика, пырея, мыльнянки, и травы тысячелистника, настоять в 1 ст. кипятка 1 ст.л. смеси в течение 1 часа. Принимать по1 стакану утром и вечером. Лечение при атеросклерозе продолжительное – 3-4 месяца.

- Настоять 50 г корня переступня белого в 0,5 л  40 % спирта в течение 10 дней. Принимать при атеросклерозе по 5 мл 3 раза в день. При тромбофлебите принимать нельзя! Курс лечения 3-4 недели.

- Залить 1 ст. кипятка 1 ст. л. подорожника и настоять 1 час. Выпить эту суточную дозу глотками в течение часа. Можно использовать свежие листья подорожника: нарезать, намять, выжать сок, смешать с равным количеством мёда и варить 20 мин.  Принимать по 2-3 ст. ложки в день.  Хранить в хорошо закрытой посуде в прохладном месте. Курс лечения 3-4 недели.

- Смешать равные части травы хвоща, листьев берёзы, корней одуванчика, корневищ пырея, корней мыльнянки, травы тысячелистника, плодов аронии и рылец кукурузы. Залить 1 ст. кипятка 1 ст.л. смеси и настоять 30 мин. Принимать по ½ стакана 3 раза в день. Курс лечения – 3-4 недели.

- Приготовить  отвар из полевого хвоща. 2 ст. л. измельчённой травы заливают 1 ст. кипятка, кипятят 30 мин и пьют по 1/3 стакана 3-4 раза в день.

- Полезны при атеросклерозе молотые пшеничные отруби. Перед добавлением в пищу отруби залить  крутым кипятком на 30 мин, после чего воду слить. Получившуюся кашицу класть в любое блюдо сначала по 1 ч.л., через 7-10 дней – по 2 ч.л., ещё через 7-10 дней – по1-2 ст. ложки 2-3 раза в день.

- При атеросклерозе внутрь принимают настой чайного гриба.

- Лечит атеросклероз сосудов головного мозга рябина обыкновенная. 200 г коры рябины кипятить 2 ч в 0,5 л воды и принимать по 20-30 г  3 раза в день за 30 мин до еды.

  - Весной обязательно стоит заняться чисткой организма. Почистите ваши сосуды и бронхи любой хвоей. Не забывайте, что хвоя — это удивительное, эффективное, абсолютно бесплатное лекарственное средство, которое — и это главное! — невозможно подделать.
Хвою нужно отварить 2—3 минуты и пить как обычный чай. Или приготовить варенье из молодых шишек, для чего взять 500 г шишек, 20 минут отварить, сутки настоять, процедить и добавить 500 г сахара.

   - Следующий состав обладает поистине чудесным действием: он очищает организм от жиров, известковых отложений, благотворно влияет на обмен веществ; также он предотвращает инсульт, стенокардию, склероз, гипертонию. Возьмите траву бессмертника, березовые почки, траву зверобоя и цветки ромашки в равных частях, смешайте; смесь желательно также перемолоть. Каждый вечер перед сном заваривайте 1 столовую ложку смеси 500 мл кипятка, выдерживая приблизительно 20 минут. Половину этого настоя следует выпить теплым перед сном, добавив в него ложку меда (после этого нельзя есть). Оставшуюся часть разогреть утром на паровой бане, также добавить в нее ложку меда и выпить натощак. Есть можно спустя не менее 30 минут.

 - В экологически чистом месте соберите хвою сосны, ели или пихты и хорошо измельчите ее. Возьмите также 2 столовые ложки луковой шелухи и 2-3 ложки измельченных плодов шиповника, смешайте с 5 столовыми ложками хвои и залейте 700 мл воды. Поставьте воду на огонь, доведите до кипения и выдержите на медленном огне 10 минут, затем заверните в ткань и оставьте на ночь. Принимают это средство в течение 4 месяцев приблизительно по 1 л в сутки.
       Помните, что лучше использовать свежую, то есть собранную в этом году, хвою; если она хранится долго, то ее лечебные качества утрачиваются.

   - Возьмите 1 стакан перегородок грецкого ореха, залейте 0,5 л водки и оставьте на 10 дней. Принимать это средство надо ежедневно по 15-20 капель, добавляемых в ложку воды, 3 раза в день до еды. Курс очищения – 2 недели, затем сделать перерыв. Всего надо пропить 3 курса.

    -  Возьмите 2 лимона и 2 апельсина, разрежьте на части, удалите косточки и пропустите через мясорубку. В полученную массу добавьте 2 столовые ложки меда. Поместите массу в стеклянную банку и оставьте на один день в холодильнике. Принимать это средство необходимо по 2-3 чайных ложки в день перед едой, можно с чаем.

При атеросклерозе, шуме в ушах, готовят 15-минутный настой из хвоща полевого ( 2 столовые ложки на стакан кипятка). Употребляют по четверти стакана 4 раза в день.

«Сердце и сосуды» С.С.Коновалов.Атеросклеротическое поражение сосудов головного мозга, сопровождающееся головными болями, шумом и звоном в ушах,повышенным внутричерепным давлением.

Кориандр , плоды – 20 гр.

Плоды тмина – 20 гр.

Корни девясила – 30 гр.

Корневище аира – 20 гр.

Пустырник – 40 гр.

Лист кипрея ( Иван-чая) – 50 гр.

Лист и цвет мелиссы – 10 гр.

Цвет лабазника ( таволга) – 3- гр.

Хорошо измельчить и перемешать. Взять 1 ст. ложку сбора и залить 0,8 литра кипятка, настоять 3 часа, процедить. Пить по 1\4  стакана 4 раза в день  за 30 минут до еды в теплом виде.

Лабазник ( таволга) . Цветы – 1 ст. ложку залить 0,5 л. кипятка, настоять 3 часа в закрытой посуде, процедить. Пить по 1\4 стакана 4 раза в день до еды в течении не менее 3-х месяцев.

Универсальное народное средство от многих болезней.
Очистите 400 гр.чеснока, вымойте его и натрите на терке. Выжмите сок 24 лимонов, смешайте его с чесноком, и вылейте полученную смесь в банку. У банки завяжите горлышко марлей. Перед употреблением средство взбалтывайте. Принимайте по чайной ложке в день, предварительно разводив средство в стакане кипяченой воды. Через одну-две недели у Вас пропадет хроническая усталость, улучшится общее самочувствие, повысится работоспособность, улучшится половая функция, появится хорошее настроение и бодрость.

ВЕРЕСК ДЛЯ ПОЛЬЗЫ ДЕЛА.    …У  меня самой два года назад и провалы в памяти были, и боли головные, и шум в ушах. А помог мне обыкновенный вереск. Надо столо­вую ложку сухой травы залить 0,5 литра кипятка, кипятить 10 минут. Потом настоять три часа, укутав в теплый платок, процедить. Первую неделю пить настой по полстакана в день как чай в любое время дня. Затем по стакану еще две недели. Сделать перерыв на десять дней и повторить курс сначала. Полгода я пила, на память теперь не жалуюсь, лучше слышать стала, а про головные боли вообще забыла.

БЕЗ ШУМА И ПЫЛИ.     Несколько лет назад врачи обнаружили у меня атеросклероз Сначала без конца скакало давление, а потом появился шум в ушах, не сильный, но постоянный и очень неприятный. Я не раз слышала, что в таких случаях помогает чеснок. Каждое утро, как таблетку, я проглатывала небольшую дольку чеснока. Головки специально выбирала такие, чтобы долечки были помельче. Интересно, что в желудке не жгло. И примерно через месяц шум в ушах перестал меня беспокоить. Теперь такое чесночное лечение я обязательно провожу раз в полгода, и атеросклероз меня не беспокоит.