СУПЕРМОЗГ - лечение головы и головной боли Суббота, 25.11.2017, 07:01
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта


Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Форма входа

Яндекс.Метрика

Заговоры от бессонницы.

 

Заговоры от бессонницы белой ведуньи.

 

«Стоит перина мягка, перина пухова, перина сонна, перина дремотна. Как ясен месяц вышел , светлы звездочки  взошли – так я раб Божий ( имя ) на ту перину повалился, сном сморился, на всю ноченьку сном мирным тихим и спокойным уснул, до утра не проснулся. Будь так с сего дня и часа и  довеку. Аминь».

 

Заговоры от бессоницы от  Н.Владимировой.

 

Чтобы вернуть себе спокойный сон, читайте на ночь этот заговор:

«Дрема, зевота, покой найди раба Божьего ( имя). Пусть он спит, отсыпается, по ночам не просыпается. Часты звезды ему сестры. Ясный месяц ему брат. Добрый сон ему кум и сват. Аминь.»

 

«Господи Боже наш, еже согреших   во дни сем словом, делом и помышлением, яко Благ и человеколюбец, прости ми. Мирен сон и безмятежен  даруй ми. Ангела  Твоего хранителя посли,  покрывающа и соблюдающа  мя от всякого зла».

 

Лечение бессонницы.

 

-При бессоннице втирать теплое растительное масло в затылочную ямку, а также растереть маслом любые 6— 7 суставов, ладони и пятки.

 

 - Если бессонница вызвана приливом крови к  голове, то полезно прикладывать горчичники или кашицу хрена к икрам ног. Одновременно выпить стакан  огуречного рассола, в котором растворена столовая ложка меда.

 

 

 - Измельчить головку кочанного салата, залить 1 л  воды с добавкой 2 столовых ложек меда, варить в закрытой посуде на слабом огне 10 минут, охладить, процедить.  Перед сном выпивать при бессоннице по 1/3 стакана.  Хранить в холодильнике.

 

 - В 0,6 л воды всыпать по столовой ложке семян ржи и овса, варить до того момента, когда зерна начнут  лопаться, сразу процедить. Пить при бессоннице в течение дня вместо воды.

 

- Кашицу пшеничных отрубей смешать 1:1 по весу с медом. Съедать при повышенной нервной возбудимости, бессоннице по столовой ложке утром натощак и вечером перед сном.

 

 - 50 г сухого измельченного корня пиона уклоняющегося (Марьин корень) залить 0,5 л водки, настоять в темном месте 2 недели, периодически встряхивая содержимое,  процедить. Пить при бессоннице, неврастеническом состояний,

головной боли, сотрясении головного мозга по чайной  ложке 3 раза в день за 20 минут до еды. Одновременно полезно принимать по 1/3 чайной ложки цветочной пыльцы 3 раза в день.

 

 - Подушка-думка, наполненная шишками хмеля,  помогает при самой сильной бессоннице.

 

 - Стакан теплой кипяченой воды со столовой ложкой меда на ночь вызывает крепкий, спокойный сон.

 

 - 50 г семян укропа залить 0,5 л вина типа Кагор,  варить 5—10 минут на слабом огне. Хранить в холодильнике не процеживая. Пить при бессоннице по столовой ложке перед сном.

 

 - При бессоннице, сопровождающейся приливом  крови к голове, весьма полезно прикладывать кашицу хрена или горчичники к икрам ног. Одновременно  рекомендуется рассол соленых огурцов с медом — это прекрасное  успокаивающее средство: столовая ложка меда на стакан огуречного рассола.

 

 - Младенцы часто не могут заснуть от того, что у них болит животик, режутся зубы или их изводит какое-то иное недомогание. Подушечка с хмелем и ромашкой  аптечной творит в таком случае чудеса.

 

 - В качестве легкого снотворного полезно в очень  небольших дозах — 30—50 г — вино типа Кагор (ни в коем  случае не водка!). Оно стимулирует сон, ускоряет засыпание.

 

 - Поможет уснуть принятая перед сном теплая ванна, в которую можно добавить немного настойки валерианы. Ванну нужно сделать приятно теплой (не горячей!) и  непродолжительной, не более 10—12 минут. Длительное  пребывание в ванне может спугнуть сон.

 

 - При бессоннице людям ослабленным, с бледным  цветом лица полезна рюмка вина или холодный настой из  листьев мяты перечной или корня валерианы.

 

 - При бессоннице за 30 минут до отхода ко сну  принимать теплые ножные ванны по 5 минут, прибавляя  стакан водки на ведро теплой воды.

 

- При бессоннице принимать по 3—4 г порошка  укропа, запивая водой, 3—4 раза в день до еды.

 

 - При бессоннице полезно, ложась спать, полоскать рот холодной водой и тщательно, медленно чистить зубы щеткой, аккуратно массируя десны. После этого 15— 20 минут тереть щеткой или суконкой подошвы ног.

 

 - При бессоннице полезно прикладывать к темени  холодные компрессы, моченные в холодной воде и часто их менять, чтобы не согревались.

 

 - При бессоннице, повышенной нервной  возбудимости, повышенной температуре полезен салат из листьев  латука огородного.

 

 -  Чай из цветков ромашки, настоянный в течение 15 минут и выпитый со сливками и сахаром на ночь,  вызывает крепкий спокойный сон.

 

 - Сделав подушку из заячьей шерсти, вы избавитесь от бессонницы.

 

 - Кто вечером будет есть рис, сваренный в молоке,  тому обеспечен сладкий сон и приятные сновидения.


Советы при бессоннице.

 

 

Постель по периметру можно окружить медной проволокой. Хорошо положить под матрац газеты – свинцовый экран.

Можно рассыпать пшено под кроватью. Зерно надо менять каждый месяц. Можно повесить у изголовья чеснок.

Для защиты от черных сил надо насыпать в углах комнаты соль и положить сухую полынь.

Перед сном всегда полезно смыть всю накопившуюся энергетику под душем.

Для хорошего сна можно добавить в подушки сухие листья хмеля.

«Повесила под койку каштаны, думала это шутка, но когда стала хорошо спать – поняла, какая в них силища». (Г.Малахов «Здоровье и болезни». Т.1 стр. 200)

 

Средства от бессонницы.

      

            1. Научитесь ложиться и вставать в одно и то же время. Лучше всего — рано ложиться и рано вставать.

            2. Прогулка в течение 30 минут перед сном поможет его нормализировать.

            3. Полезны теплые ножные ванны перед сном, стакан теплого молока с медом.

            4. Полезна физическая усталость, после которой спишь как убитый.

            5. Перед сном можно почитать в постели. Свет должен быть слабым, глаза должны устать.

            6. Ночью происходит «ремонт» организма. Поэтому ужинать следует за 3–4 часа до сна, чтобы не отвлекать силы на пищеварение. Ужин должен быть легким, перед сном не пить крепкого чая или кофе, не курить.

            7. Старайтесь не заниматься умственным трудом по вечерам, а тем более ночью.

            8. Не волнуйтесь, если не можете уснуть. Проделайте расслабление в 4 этапа. Если не поможет сразу — повторите.

            9. Спать следует головой на север. В комнате не должно быть много книг. Цветы также нежелательны.

            10. Комнату перед сном надо проветрить, лучше всего спать с открытой форточкой. На окна следует повесить плотные шторы, чтобы утренний свет не раздражал.

            11. На глаза хорошо положить полоску ткани сиреневого цвета.

            12. Влажность воздуха в спальне должна быть достаточной.

            13. Иногда от бессонницы помогает водочный компресс, который прикладывают к животу.

            14. Попробуйте народное средство — закутайтесь на ночь в овчинный тулуп.

            15. Наиболее полезны для сна деревянная кровать и белье из натуральных, не электризующихся во время сна тканей.

            16. Очень приятно использовать травяные «снотворные» подушки — набитые сухими травами хлопчатобумажные наволочки. Растения надо сушить очень быстро, не пересушивая, хранить в полиэтиленовых пакетах, пока не понадобятся. Для этой цели применяют хвою сосны, шишки хмеля, траву мяты, герани, душицы, лепестки розы.

            17. При болях в позвоночнике, остеохондрозе, радикулите более полноценный сон дает жесткая постель.

            18. Во время сна следует укрываться как можно легче. Однако если человек зябнет, его сон не может быть полноценным.

            19. Полезны снотворные ванны с добавлением эфирных масел. В ванну с теплой водой добавляют по 5 капель мятного, апельсинового или ромашкового масла. Успокаивают ванны с добавлением календулы, череды, мяты, а также хвойные ванны.

            20. Смешайте в ложке по 4–5 капель спиртовых настоек пустырника, мяты, валерианового корня, эвкалипта и разведите холодной водой. Принимать перед сном.

            21. Хороша диета из сырых овощей, фруктов, соков. Лук, потребляемый в большом количестве перед сном, также создает хороший сон.

            22. Издавна одним из самых верных средств воздействия на сердечно-сосудистую систему целители считали желтый донник (лекарственный): чайная ложка измельченной травы (используется надземная часть растения с цветками, без нижних одеревенелых частей стебля) заливается стаканом воды комнатной температуры и настаивается 2–3 часа. Количество настоя подбирается индивидуально: от 1–3 ст. ложек в день до одного стакана. Рекомендуется в качестве успокаивающего средства при головных болях, бессоннице, неврастении. В больших дозах желтый донник ядовит. Длительно применять его нельзя.

            23. В среднем взрослому человеку требуется 9 часов сна, считая один час до полуночи равным двум часам сна. Так, если ложиться в 22 часа 30 минут, то к 6 часам утра можно набрать требуемые 9 часов. Однако одинаковой для всех нормы не существует. Продолжительность сна зависит от возраста, эмоционального состояния и самочувствия человека. В период большого эмоционального напряжения, подъема, увлекательной творческой работы некоторые люди спят меньше, и это не сказывается на их самочувствии. Они просыпаются с ощущением, что хорошо выспались и готовы к активной деятельности.

           

           

            «Снотворные» растения

           

            Народная медицина рекомендует отвары и настойки трав с мягким успокаивающим действием. Это пустырник, боярышник, синюха лазоревая (корень), пустырник (трава), хмель (плоды), пион (корневище), аир (корневище), одуванчик (корень), душица (трава), зверобой (трава), липа (цветки), мята (листья), календула (цветки), чабрец (трава), череда (трава).

           

            Вот что пишет читатель: «Весной и осенью у меня начиналась бессонница. По 3–4 часа не мог заснуть». И вот как он избавился от бессонницы.

            «Половину лимона вместе с кожурой нарежьте на дольки и залейте половиной стакана кипятка. Прикройте крышечкой и дайте несколько минут настояться. За это время выжмите примерно полстакана апельсинового сока и влейте его в лимонный настой. Осталось добавить 1 ч. ложку любого белого вина. Выпивайте по половине стакана каждый вечер перед сном. При желании, кстати, можно и сахар добавить — вкуснее будет. Эффект — потрясающий: засыпаю сразу, как только лягу!» (Подробнее об этом читайте в статье А. Лапина «Налимонился и сплю», Целебник № 9, 2003.)

           

            Советы народной медицины

           

            • Перед сном посмотритесь в ведро, наполненное холодной водой, как в зеркало.

            • При бессоннице налейте в таз воды приятной температуры; если горят ноги, налейте по щиколотки прохладной, если мерзнут — теплой, и бросьте 3 полные столовые ложки соли. Посидите минут 20, затем ополосните ноги чистой водой и оботрите. Спать будете, как ангел.

            • Вдыхание спиртовой настойки валерианы перед сном улучшает сон (по 2 вдоха каждой ноздрей).

            • Хороший снотворный напиток получается из семян укропа, отваренных в кагоре или портвейне: сварите 50 г семян на малом огне в 0,5 л вина. Перед сном принимайте 50–60 мл напитка. Это средство более безвредно, чем другие снотворные.

            • Для некоторых хорошее снотворное — 30 мл водки или виски.

            • Выпейте стакан горячей воды или молока с 2 ч. ложками меда — и будете крепко спать до утра.

                       Советы Сенькова

            • Лечь, вытянуть руки и ноги. Работайте ступнями — тяните пятки на себя и расслабляйте — до изнеможения.

            • Лечь на бок. Должно быть совершенно темно. Смотреть, не мигая, в одну точку.

            • Эффективный способ аккумулировать в себе энергию: закрыв глаза, скосите их на кончик носа и несколько минут пристально смотрите в темное пространство перед собой. Кстати, и засыпать помогает.

            Сборы от бессонницы

                       № 1

            Валериана (корень) 1 часть

            Пустырник (листья)           1 часть

            Пить по полстакана перед сном.

                       № 2

            Мелисса (листья)     2 части

            Боярышник (цветки)           2 части

            Пустырник (трава)            3 части

            Валериана (корень) 3 части

            Принимать по полстакана при неврозе, сердцебиении, бессоннице.

                       № 3

            Мелисса (листья)     2 части

            Валериана (корень) 2 части

            Хмель (плоды)           0,5 части

            Принимать по 2 ч. ложки перед сном.

 

А. М. Тартак  «Большая золотая книга или здоровье без лекарств».

Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz












  • ЭТО ВАМ МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО :

    "РАЗБЕГ – К здоровью без лекарств"  

    http://razbeg-zdorov.ru/

    "Манируб - денег и удачи в делах" 

       http://moneyrub.ru/
    "В ДОРОГЕ - Езди без ДТП и аварий" http://vdoroge.ucoz.ru/

    © Copyright СУПЕРМОЗГ 2012-2017Конструктор сайтов - uCoz