| Современные
свето-звуковые машины - это микропроцессор, управляющий
устройством, разработанным для создания звуковой и световой
стимуляции мозга с несколькими контролируемыми параметрами
(частота, громкость, интенсивность, тон, амплитуда, фаза,
период и некоторые другие характеристики).
Все это упаковано
в корпус по размерам не больше плейера ("дорожные"
модели еще меньше).
Типичная машина имеет ряд встроенных
сессий, которые обеспечивают согласованные во времени
изменения различных параметров стимуляции для достижения
какого-либо выбранного Вами состояния.
Некоторые машины
можно программировать, то есть Вы можете создать свои
собственные сессии, а некоторые могут воспроизводить сессии
с магнитофонной ленты или компакт-дисков.
Сессии
обычно разрабатываются специалистами в нейрофизиологии,
работающими в данной области. Если разбить сессии по целям,
то можно выделить типичные девять:
- Energize (для повышения энергичности и бодрости);
- Relaxation (для отдыха и глубокого расслабления);
- Learning (для ускорения обучения);
- Creativity (для повышения творческих способностей);
- Visuals (для "сновидений" наяву и развития способностей
к визуализации);
- Sleep (для быстрого засыпания и против бессонницы);
- Meditation (сопровождение к различным видам медитации - "чакровая",
"кундалини", "мантра" и т.д.);
- For
Fun ("для прикола");
- Special (различные "лечебные" программы: "обратно
домой" - от слишком сильного "прикола";
от рассеянности; для повышения потенции и сексуального
влечения; от уныния и депрессии; для мистического восхождения
к "Высшему Разуму"; для сопровождения дыхательных
упражнений и т.д.).
При
этом внутри каждого раздела существует множество вариантов
и тонких различий.
Чтобы достичь стабильных результатов начинающие
должны пользоваться "майнд-машиной" каждый день
минут по 15-20 в течение 1-2 недель.
Далее - http://www.mindmachine.ru/about.htm
|
